المربع نت – كشفت الهيئة العامة للنقل، عن عدد من الاشتراطات المهمة يجب على السائقين مراعاتها خلال القيادة لفترات طويلة على الطريق، من أجل رفع مستوى الأمان وتعزيز السلامة المرورية على الطرق البرية.

اقرأ أيضًا: “النقل” ترد على الأسئلة الشائعة بشأن خدمات نقل المشجعين للمونديال

اشتراطات النقل للسائقين عند القيادة لفترات طويلة

– التركيز والحضور الذهني

أوصي النقل بضرورة عدم الانشغال بالهاتف المحمول أو السهو، حيث أن عدم التركيز في القيادة يؤدي لحوادث خطيرة وخسائر وخيمة.

اقرأ أيضًا: “النقل” يطلق 3 خدمات تزامنًا مع كأس العالم 2022

– عدم استخدام الأدوية

بعض الأدوية قد تسبب النعاس أو الشعور بالدوار، لذا يفضل عدم تناولها قبل الرحلة.

– أخذ فترات استراحة

يجب الحرص على أخذ فترات استراحة قصيرة خلال القيادة، وذلك لتجديد نشاط السائق في الرحلات الطويلة.

– الحصول على الطعام الكافي

يجب الحرص على تناول الطعام الكافي قبل البدء في الرحلة، على أن يكون طازج ومفيد ولا يسبب النعاس.

– التركيز على الطريق

ينصح النقل بالتركيز التام على الطريق، مع فتح النوافذ في حال الشعور بالكسل أثناء القيادة.

اقرأ أيضًا: “هيئة النقل”: تحدد 8 اشتراطات للحفاظ على سلامة قائدي الشاحنات على الطرق 

– الاستعداد للقيادة

يفضل أخذ قسط كافي من النوم قبل البدء بالرحلة، مع الحرص على عدم القيادة في الوقت المعتاد النوم فيه.

– الجلسة السليمة

يجب الجلوس بشكل سليم ومستقيم على مقعد القيادة، وربط حزام الأمان.