نصائح “أمن الطرق” لتفادي النوم أثناء القيادة

المربع نت – يعتبر نوم السائقين أثناء القيادة من أكثر الأسباب التي تؤدي إلى وقوع الحوادث المرورية، حيث أثبتت الدراسات أن 30% من سبب حوادث الطرق في معظم الدول العالم يعود إلى غفوة السائقين أثناء القيادة، ويرجع السبب الرئيسي لحدوث هذه المشكلة الخطيرة إلى إرهاق السائق لقلة ساعات نومه.

الحوادث المرورية

وحرصًا على سلامة وأمن السائق والركاب، وجهت قوات أمن الطرق، عبر حسابها الرسمي على تويتر، نصائح هامة لقائدي المركبات لتفادي الغفوة والنوم أثناء القيادة على الطرق، لتجنب وقوع الحوادث المرورية.

اقرأ أيضًا: تنبيه مهم من أمن الطرق عند القيادة والرؤية غير واضحة

ما التصرف الصحيح عند الشعور بالنعاس أثناء القيادة؟

نشر أمن الطرق إنفوجراف توعوي عبر “تويتر” يوضح 4 نصائح هامة يجب على قائدي المركبات الالتزام بها أثناء القيادة على الطرق، لتفادي الشعور بالنعاس والنوم أثناء القيادة، والحفاظ على حياة السائق والركاب من الأخطار، وفيما يلي نستعرضها لكم. 

اقرأ أيضًا: “المرور” يؤكد على ضرورة توافر 4 تجهيزات بالسيارة أثناء القيادة

نصائح لتفادي النوم أثناء القيادة

– يجب التوقف عن القيادة في مكان آمن كل 3 ساعات، وأخذ قسط من الراحة داخل المركبة أو خارجها.

– يفضل بعد التوقف المشي قليلاً واستنشاق الهواء النقي، لأنه ينعش الجسم ومفيد للتركيز.

– يفضل بقاء أحد الأشخاص المرافقين للسائق يقظاً لمؤانسته وحضّه على الاستراحة في حال ظهور علامات التعب عليه.

– في حال استمرار شعور السائق بالتعب بعد الاستراحة فيجب عدم مواصلة القيادة.

المصدر

(القوات الخاصة لأمن الطرق)